Mé jméno je Tomáš Štverák, mám 23 let  a pocházím z valašského městečka Zubří. V současnosti studuji Vysokou školu PRIGO v Havířově. Od malička sportuju. Začínal jsem s fotbalem a házenou, a oba sporty jsem hrál bezmála 10 let. V patnácti letech jsem si vyzkoušel pár závodů v běhu do vrchu na Lysou horu a taky svůj první ultramaraton Beskydská sedmička. Od té doby jsem tomuto sportu propadl, oddal se mu a běhám ultramaratony převážně v horách.

Kontakty

Tomáš Štverák
Telefon: +420 608 600 547
Email: tomstverak@seznam.cz

Tomáš Štverák na sítích..

Novinky

07. 04. 2021 – Nový projekt – okres Vsetín loop pro ZOO Zlín (204km, +6555m)
28. 02. 2021 – Vítězství na Pražské stovce 2021!
15. 02. 2021 – rozhovor s borci z “Born to trail”
10. 02. 2021 – video rozhovor “Ultramaratonec Tomáš Štverák: Molekulární vodík mě vždy dokáže nakopnout
28. 11. 2020 – na stránku O mně doplněn můj nepostradatelný tým
27. 11. 2020 – vytvořena galerie fotografií od Lukáš Budínský
25. 11. 2020 – přidán nástřel kalendáře na příští rok
16. 11. 2020 – zveřejněná reportáž z Double Everestingu

Rok 2021 v číslech

Icon
105312výškových metrů
Icon
2638kilometrů

Společné výběhy

Zde naleznete společné výběhy pro různé výkonnostní skupiny. Můžu vám slíbit velice zajímavé, různorodé trasy od kratších po delší vzdálenosti. Věřím, že se vždy sejde moc fajn parta lidí a společně si užijeme běhání v přírodě.  Už teď se nemůžu dočkat a na všechny se moc těším!

Tréninkové rady a tipy

Hned ze začátku chci upozornit, že nejsem žádný, vyučený trenér, odborník a ani nic podobného. Ale jelikož mi spousta z Vás píše o rady a tréninky, tak jsem se rozhodl, být tady pro Vás. Rád s čímkoliv ohledně běhání pomohu či poradím a taky sestavím tréninkový plán.  
Kontaktujete mě na e-mail, telefon, Messenger nebo Instagram a na všem se domluvíme

Kalendář – kde se uvidíme v nejbližší době?

DatumNázev akcePodrobnosti
17. – 18. 4. 2021Okres Vsetín loop pro ZOO Zlín204,7 km 6 555m+, Zubří sobota 17.4. 8:00
5. 6. 2021MČR UltraSky LHUT67 km 4100m+, Malenovice, Lysá hora, 6:00
23. – 29. 8. 2021Ultra Trail du Mont Blanc170km, 10 000m+. Chamonix. Vrchol sezony

Zde najdete kompletní kalendář

Poslední příspěvky